HÄRLIGT MEDLEMSMÖTE MED QIGONG
I lördags träffades vi ett gäng medlemmar och hade medlemsmöte med soppa, bröd, fika och lussekatter (förstås eftersom det var 1:a Advent dagen efter). Efter detta så ledde vår instruktör Marika oss i QiGong. Mjukt och långsamt tänjde vi och sträckte. Vi kände att vi blev varma i kroppen dock inte svettiga och det var väldig meditativt. Efteråt satt vi en lång stund och bara njöt innan vi skingrades. Några av oss ses på lördag på jullunchen och andra önskade varandra GOD JUL redan där och då.